#شاگرد_موفق #ویدیو_موفق ❤️📚 این شاگردم خوشگل منووو ببینین هم از برنامه غذاییش رضایت داره و هم از تغییرات روحیش ☀️ یه رژیم یا برنامه غذایی خوب همه ابعاد زندگیتو تحت تاثیر قرار میده پس باید خیلی دقت کنی چه برنامه غذایی ای رو داری؟ 🔻آیا رژیمی داری که خستت میکنه و بیحال؟ 🔻 رژیمی داری که تنوع غذایی کمی داره؟ 🔻 احساس میکنی تحت فشاری؟ 🔻حست بهش خوب نیست؟ 🔻پشتیبانی نداره علم نداره؟
خب یعنی داری به همه ابعاد زندگیت این حس بدو انتقال میدی دلیل اینکه بچه های فیتمیس خیلی از حال روحیشون هم میگن اینه برنامه غذایی فیتمیس سبک زندگیشونو تغییر میده ❤️😍 اطلاعات دوره های فیتمیس 👇👇👇
#شاگرد_موفق #ویدیو_موفق ❤️📚 این شاگردم خوشگل منووو ببینین هم از برنامه غذاییش رضایت داره و هم از تغییرات روحیش ☀️ یه رژیم یا برنامه غذایی خوب همه ابعاد زندگیتو تحت تاثیر قرار میده پس باید خیلی دقت کنی چه برنامه غذایی ای رو داری؟ 🔻آیا رژیمی داری که خستت میکنه و بیحال؟ 🔻 رژیمی داری که تنوع غذایی کمی داره؟ 🔻 احساس میکنی تحت فشاری؟ 🔻حست بهش خوب نیست؟ 🔻پشتیبانی نداره علم نداره؟
خب یعنی داری به همه ابعاد زندگیت این حس بدو انتقال میدی دلیل اینکه بچه های فیتمیس خیلی از حال روحیشون هم میگن اینه برنامه غذایی فیتمیس سبک زندگیشونو تغییر میده ❤️😍 اطلاعات دوره های فیتمیس 👇👇👇
In recent times, Telegram has gained a lot of popularity because of the controversy over WhatsApp’s new privacy policy. In January 2021, Telegram was the most downloaded app worldwide and crossed 500 million monthly active users. And with so many active users on the app, people might get messages in bulk from a group or a channel that can be a little irritating. So to get rid of the same, you can mute groups, chats, and channels on Telegram just like WhatsApp. You can mute notifications for one hour, eight hours, or two days, or you can disable notifications forever.
In many cases, the content resembled that of the marketplaces found on the dark web, a group of hidden websites that are popular among hackers and accessed using specific anonymising software.“We have recently been witnessing a 100 per cent-plus rise in Telegram usage by cybercriminals,” said Tal Samra, cyber threat analyst at Cyberint.The rise in nefarious activity comes as users flocked to the encrypted chat app earlier this year after changes to the privacy policy of Facebook-owned rival WhatsApp prompted many to seek out alternatives.🥑 Fitmiss نتايج دوره ها from tr
